米が切れてしまい弁当が作れなかったこと、昼間ずっと外出の用事があったことから、昼飯夕飯と外食。 午前中にフィットネス、昼飯ははじめて入ったラーメン屋でとんこつラーメン。これがけっこう当たりで旨かった。 午後から病院。とりあえず順調と報告して…

レッグプレス（太もも）＋カーフレイズ（ふくらはぎ）に加えてレッグカール（太もも裏）＋レッグエクステンション（太もも表）をメニューに追加。 有酸素運動はトレッドミル40分＋エアロバイク35分。エアロバイクを前回に比べて＋5分伸ばしました！ 前にも書…

端末エミュレータ「PuTTy」を入れる。いやあLinuxらしくなってきたよ。 で、手始めに権限委譲のためにsudoを入れようとyumを走らせようとしたらエラー。 repomd.xmlが取れないと。 …おいっす。早速ですね。がんばります。 ネット上にはなぜかFedora 7の情報…

今朝起きたら全身超重い。しかも背中がめちゃめちゃきつい。 いかん、筋トレやりすぎた。あと走りすぎた。いけると思ったのに！ 仕事してないけど脳内の上司に「今日は休みます」と脳内電話を入れてダウン。くそっ。 一応がんばって朝飯は食ったが、椅子に座…

ということでWEB+DB PRESS Vol.40作者: 後藤章一,竹端進,角谷信太郎,池邉智洋,松永充弘,永安悟史,高林哲,児玉サヌール,田中ばびえ,たつを,小飼弾,宮川達彦,竹下肯己,角田直行,きたみりゅうじ,尾島良司,和田啓,田中邦裕,山本陽平,伊藤直也,天野仁史,繁田卓二,…

ゆうべの話。 ソフ開を勉強していて、どうも座学ばかりはつまらんなー、たまには手を動かしたいなーと思っていたところ、たまたま読んでいたWEB+DB PRESSに面白そうな記事が載っていたので早速トライしてみた。 その記事というのは、仮想技術でLinuxの開発環…

バックエクステンション（背筋）がちょっとつらい。腰に来る。骨に。 もともと母方の血がヘルニア持ちで、俺も以前腰のことで病院にかかったことがある。なので不安になってきた。 今のうちにちょっとやり方を再検討したほうがいいかも。骨に負担をかけず、…

朝方、人が集まってるところでこっそりオナニーしようとがんばる夢を見る。我ながらなんでこんな夢を…と死にたくなる。ああ、やっぱりこれが俺の本性なんだろうか。ああ。ああ。 目が覚めると案の定朝起ちしており、そのまま（ｒｙ 起床は10時前。バナナと野…

ネットワーク。 スイッチングハブ・インテリジェンスハブとブリッジの違いをはじめてちゃんと学んだ。…俺こんなんで本当によく受かったな基本情報。 データベース。 E-R図やSQLはもう大体大丈夫…と思わせておいてケアレスミス少なからず。こういうのはまだ実…

初出 320 名前：640 ◆.GHaXSUrFI 投稿日：2008/06/07(土) 22:03:48 （中略） >318=な うふふふ君も飲みなよー疲れにくくなるかもよー（汗は出やすくなる） ドラッグストアで7袋800円くらいだよーうふふー 321 名前：Mr.名無しさん[sage] 投稿日：2008/06/07(…

洗濯物を干して10時頃外出。図書館に着くも机が満員。 せっかくいい天気なので、弁当を買い川沿いのベンチでもにゅもにゅする。 食後はまったりしつつ英単語の暗記。うむ、順調順調。 午後いちにもう一度図書館に入ると、ちょうど一席空いていたので即確保。…

計算問題は解いていて楽しいし、それなりに当たる。 知識を問われる問題はまだまだつらい。 CSMA/CD方式を何度かCDMAONEって書きそうになる。…はい、auユーザです自分。

午前〜昼過ぎまで図書館でお勉強。飲食禁止なのがちょっとつらいが、休憩は外ですればいいし、気分転換と体をほぐして血行良くする意味で本棚を歩くのはなかなか楽しい。 前にも書いた通り田舎の図書館なので、本が全体的に古く汚れていて、あまり読書欲はそ…

平成18年秋の過去問は全体的に易しい気がした。例によって恥ずかしいミスもいくらかやらかしてるのでまったく安心できませんけど。 XMLを要おさらい。業務では設定ファイルで使ったことがあるくらい。問題は勘で当てた。

今日の筋トレは上半身。 これが筋トレのメニューの中で一番きつい。下半身や体幹にくらべて、普段あまり使わない筋肉を使うためだ。具体的な数字で言うと、たとえば俺の場合、足（太もも）が59kgの負荷を上げ下げしている時に、肩は9kgでもうひいひい言って…

ジョーさんと午後のはじめに会ってお茶の予定だったが、朝から俺の体調がすこぶる思わしくなく、布団から出るのもままならなかったので、結局延期をお願いした。 ところが夕方に体調がばりっと回復。風邪だと思っていたが、どうもいつもの発作だった模様。 …

出来は悪くないかなー。ケアレスミスが凹む。 アルゴリズムはとにかく丁寧に処理を追っていくこと。解説にもあるとおり、感覚的に解ける問題でもきちんと確認することが必要。 関係ないけど、この回で出てきた「スタック」って、俺は情報処理の分野じゃなく…

開始時間が少し遅かったので、有酸素運動をちょっと短めに。 それ以外はメニュー通り。 今日はだいぶ腕が振れていて、ジョギングが非常にスムーズに行えた。速度もちょっと上げてみたりした。 ところでフィットネスの休憩フロアやトレーニングフロアにTarzan…

所用で久しぶりに行ってきた。今年度の人事で自分の上司が軒並み偉くなっててワロタ。 フィットネスを薦めてくれた上司と「アレいいっすねえ」とひとしきり盛り上がる。 フィットネスは職場やお客さんでも通っている人が少なからずいるので、いい趣味を教え…

やっぱりネットワークがまだあやしいなー。それっぽく書けるけど問題の難易度に助けられてるなー。 怪しいといえばセキュリティもまだ怪しいなー。暗号化は必須と思ってやんないといかんよ。 あと、クリティカルパスはきちんと計算のこと。 などなど。

今週初のフィットネス。 前回から多めに期間が開いてしまったけれど、そのぶん休養にはなったようで、すこぶる快調にメニューをこなすことができた。 満足。

某スレで豚が話題になっていたので、吉野家で豚キムチ丼食ってきました＾＾ うまうま。 それにしても頭痛が痛い。泣ける。

そもそもなんでソフ開（ソフトウェア開発技術者試験）だのTOEICだのをやってるのかといえば、 ・会社で取得を奨励している（取得すると報奨金が出る） ・仕事への復帰に向けて、日常的に勉強する習慣を復活させる ・TOEIC、というか英語について：単純に仕事…

稀によくある。 帰還スレではおなじみ、ジョーさんから遊びましょうのメールがきた。 時間と場所は俺が明日連絡することに。 せっかくなので久々に東京に出てみようかなと思う。また新宿でアクセサリや服を見て回るのがいいだろうか。吉祥寺あたりでのんびり…

12時に起きる。なんか寝る。3時にもう一度起きる。さすがに起きる。 携帯に昨日飲んだ友達からメールが入っていた。受信時間が午前9時。ドライブのお誘いだった。 ごめん…超ごめん…マジごめん… 友達いるとかいないとか言ってる場合じゃなかったね… お詫びメ…