2008-06-17から1日間の記事一覧

回復。

お弁当作って午後からフィットネス→夕食→ミスドでソフ開のお勉強と英単語の暗記。 久々のフィットネスで疲れもそれなりに出たので、頭使うソフ開のお勉強はほどほどにして、英単語の暗記をひたすら。あと100枚でランク1クリアだぜ!暗記カード1000枚以上とか…

演習:システム構成に着手。

ソフ開レベルだと信頼度などの簡単な計算がメインなので非常にありがたいです。はいはい直列直列並列並列。 金融機関の勘定系システムとか本気で出されたら発狂します。俺が。

体幹筋トレ+有酸素運動95分。

筋トレメニューを一部見直し。 これまで筋トレする部位を上半身(胸背腕)+体幹(腹腰)+下半身(脚)に3分割していたが、今日から上半身前部(胸腕)+体幹(腹背腰)+下半身(脚)の3分割に変更。理由は、一度に鍛える部位の偏りをなくすため。 ついで…

今日の早川さん2!

※id:shakehandsが早川さん1を俺より先にブログに載せていたのが妙に悔しかったので載せてみた。今日の早川さん 2作者: coco出版社/メーカー: 早川書房発売日: 2008/05/23メディア: コミック購入: 9人 クリック: 520回この商品を含むブログ (133件) を見るam…