安静にしてましたよと。

もともと一度風邪引くと治りがたい体質（単に免疫力が低いだけ？）なので、割り切って風邪薬飲んで安静にしてました。
で、楽になってきたので夕方買出しに。風邪薬と一緒に肩こり用の湿布を買う。うう。
トレーニングしてると肩こり解消されるとか聞いたんだけど全然そんなことないです。歳か？歳なのか！？
帰ってきて今ここ。
明日からトレーニング再開。